子育て中のママ・パパのみなさん
お子さんの成長に合わせた体操をお探しではありませんか？
0歳から始められる「エンジョイリズム体操」について詳しくご紹介します。
音楽に合わせて体を動かすことで、お子さんの運動能力だけでなく
感性や社会性も育む素晴らしいプログラムです。
年齢に合わせたプログラムが魅力！エンジョイリズム体操とは
エンジョイリズム体操は
お子さんの発達段階に合わせた様々なプログラムを提供しています。
赤ちゃんから幼児まで
それぞれの成長に合わせて楽しめるのが大きな特徴です。
0歳から始められる「ベビリズム体操」
まだ自分で歩けない赤ちゃんでも大丈夫！
ベビリズム体操では
ママやパパと一緒にスキンシップを取りながら音楽に合わせて体を動かします。
優しいタッチや揺れる動きを通じて
赤ちゃんの感覚器官を刺激し、情緒の安定を促します。
また、リズムに合わせた簡単な動きは
脳の発達にも良い影響を与えると言われています。
何より、親子の絆を深める大切な時間になりますよ。
歩き始めたらすぐスタート！「リズム体操」
歩けるようになったお子さんには
より活発に体を動かす「リズム体操」がおすすめです。
音楽に合わせてジャンプしたり、回ったり、手足を動かしたりと
全身を使った動きを楽しみます。
この時期の子どもたちは体を動かすことが大好き。
エンジョイリズム体操では、その自然な欲求を満たしながら
バランス感覚や協調性を育みます。
また、指示を聞いて動く練習にもなるので
集中力や理解力の向上にも役立ちます。
言葉の習得にも効果的！「英語リズム体操」
英語の歌や言葉に合わせて体を動かす「英語リズム体操」も人気のプログラムです。
幼少期は言語習得の黄金期。
体を動かしながら英語のリズムや発音に触れることで
自然と英語への親しみが生まれます。
「Head, Shoulders, Knees and Toes」のような英語の歌に合わせて体の部位を指さすなど
遊びながら英語が身につくのが魅力です。
何より楽しく取り組めるので、お子さんも飽きずに続けられます。
エンジョイリズム体操で育まれる5つの力
エンジョイリズム体操は、単なる運動遊びではありません。
継続することで、お子さんの様々な能力が育まれていきます。
- 運動能力の向上
リズムに合わせて体を動かすことで、基礎的な運動能力が自然と身につきます。 - リズム感覚の発達
音楽に合わせて動くことで、音感やリズム感が養われます。 - 社会性の成長
グループでの活動を通じて、順番を待つ、協力するといった社会性が育まれます。 - 言語能力の発達
歌や掛け声に合わせた体操は、言葉の習得にも効果的です。 - 自己表現力の向上
音楽に合わせて自由に体を動かすことで、表現力が豊かになります。
初めての方も安心！体験レッスンのご案内
「興味はあるけど、うちの子に合うかな？」
「実際にどんなことをするの？」
そんな疑問をお持ちの方には、ぜひ体験レッスンをおすすめします。
お子さんの反応を見ながら
無理なく楽しめるプログラムを選ぶことができます。
体験レッスンでは、経験豊富な講師がお子さんの様子を見ながら丁寧に指導してくれます。
まずは気軽に参加してみてください。
きっとお子さんの新しい一面を発見できるはずです。
おうちでも楽しめる！簡単エンジョイリズム体操
レッスンに通うのが難しいという方のために
おうちでも取り入れられる簡単なエンジョイリズム体操をご紹介します。
- お気に入りの曲をかけて、手拍子をしながら踊る
- 「いないいないばあ」をリズミカルにアレンジ
- 膝の上でゆっくり揺らしながら、童謡を歌う
- 「大きく・小さく」など、対比のある動きを音楽に合わせて行う
日常の中に少しずつ取り入れることで
お子さんの心と体の発達を促すことができます。
何より、親子で楽しい時間を共有できることが一番の魅力です。
子どもの可能性を広げるエンジョイリズム体操
エンジョイリズム体操は
お子さんの年齢や発達に合わせて無理なく楽しめるプログラムです。
単なる運動だけでなく、音楽感覚や社会性、言語能力など
子どもの成長に必要な様々な要素を育みます。
何より大切なのは、「楽しい」という気持ち。
エンジョイリズム体操を通じて、お子さんが体を動かす喜びを感じ
豊かな感性を育んでいってくれることを願っています。
ぜひ一度、お近くのエンジョイリズム体操教室を訪ねてみてください。
きっとお子さんの新たな可能性に出会えるはずです。