親子リズム体操 [1歳～3歳]

～「できた！」の喜びを親子で共有する、心と体が成長する教室～

👨‍👩‍👦 こんなお子様におすすめです

• 体を動かすことが大好きなお子様
• 運動機能をバランスよく伸ばしたいお子様
• 音楽が好きで手拍子やダンスを楽しむお子様
• お友達と一緒に遊ぶ機会を増やしたいお子様

💕 成長ストーリー：ママたちの体験談

Before：

「家ではレパートリーが少なく何か物足りない」
「運動は好きだけど、どう伸ばしてあげれば良いかわからない」
「音楽は好きだけど、人前では恥ずかしがって踊れない」

After：

• 自然と体を動かすようになり、リズム感が身についた
• バランス力やジャンプ力が目に見えて向上
• 昨日できなかったことが次の日にはできるようになった
• 自分から「リズム体操に行きたい！」と言うようになった

🌟 親子リズム体操で育む4つの力

1. 基礎的な運動能力

• 転びにくい体を身につけるバランス感覚
• 高く飛ぶ事ができるジャンプ力
• 将来どんなスポーツも出来るようになる体幹
• スポーツでもっとも大切な柔軟性

2. 音楽的感性

• リズム感
• 表現力
• 聴く力

3. 社会性

• お友達との関わり
• 順番を待つ力
• 協調性

4. チャレンジ精神

• 自信
• 達成感
• 挑戦する勇気

📋 レッスン内容

• 音楽に合わせたウォーミングアップ
• 親子の絆がつく親子体操
• マット運動
• リズムダンス
• 季節のイベント

✨ レッスンの特徴

• 親子で一緒に体を動かす喜びを得る
• 少人数制で安心の環境
• 年齢に応じた段階的なプログラム
• 家でも実践できる運動遊びを提案
• 専門講師による安全な指導

💝 特別なポイント

• 1人1人に適した運動指導
• 家庭でできる運動遊びを提案
• ママ同士の交流タイム
• 育児相談OK

📅 レッスン詳細

• 対象年齢：1歳～3歳（未就園児）
• レッスン時間：45分
• 持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
• 料金：講師によって異なりますので直接お聞きください

❓ よくある質問

Q. まだ1歳になったばかりですが、参加できますか？
A. はい、歩きだしているようでしたら参加できます＾＾　まだ歩き始めていないようでしたら、ベビリズム体操から始める事をお勧めしています＾＾

Q. 運動が苦手なママでも大丈夫ですか？
A. もちろん大丈夫です！お子様と一緒に楽しみましょう＾＾

まずは、ご自宅近くにお教室があるかお探しください＾＾