エンジョイリズム体操教室です！
「子どもと何か一緒に体を動かしたいけど、何をしたらいいのかな？」
「子どもの運動能力を伸ばしてあげたいけど…」
そんな悩みをお持ちのパパ・ママはいませんか？
お子さんと一緒に楽しめるエンジョイリズム体操の魅力をたっぷりとご紹介します。
お家でも簡単！親子で楽しめるエンジョイリズム体操
エンジョイリズム体操は、1歳から6歳のお子さんが通える体操教室。
親子で参加される方も、お子さんだけで参加される方もいらっしゃいます。
教室で学んだ動きは
実はおうちでも気軽に取り入れられるんです！
例えば、「くまさん歩き」。
床に手をついて、お尻を高く上げて歩くだけの簡単な動き。
でも、これが子どもの腕の力や体幹を鍛えるのに実はとっても効果的！
親子でくまさんになって
「くまさんがお散歩に行くよ～」と言いながら部屋の中を歩き回るだけで
子どもは大喜び！
また、「ピョンピョンカエル」のジャンプも人気です。
両足を揃えてジャンプする動きは
下半身の筋力アップだけでなく
バランス感覚も養います。
「かえるの歌」を歌いながら親子でジャンプすれば
笑顔あふれる楽しい時間に。
子どもの成長が目に見える！運動発達への効果
「うちの子、運動が苦手かも…」
そんな心配を持つパパ・ママも多いのではないでしょうか。
エンジョイリズム体操は、楽しく体を動かしながら
気づかないうちに運動能力を伸ばしていくのが特徴です。
教室に通い始めて1ヶ月のお子さんも
初めは両足ジャンプも怖がっていましたが
今では小さな障害物も飛び越えられるように！
ママは
「家でも『見ててね！』と言って練習している姿を見るとびっくりします。
自信がついたんだなと感じます」
と笑顔で教えてくれました。
また、バランス感覚や協調性も自然と身につきます。
フープを使った「電車ごっこ」では、前の子についていく集中力、リズム感も養われます。
これらの動きが、将来のスポーツ活動の基礎となるのです。
見えない宝物！親子の絆が深まる理由
エンジョイリズム体操の隠れた魅力は
親子の絆が自然と深まること。
体を動かす楽しさを共有することで
特別な思い出が作られていきます。
「ママ、またあのポーズやろう！」
「パパと一緒にやるとおもしろい！」
と子どもから誘ってくれる瞬間、親としての幸せを感じられますよね。
教室に子どもだけで参加されているご家庭でも
「今日はこんなことやったよ！」
と帰宅後に動きを披露してくれることも。
その成長した姿を見るのは、何物にも代えがたい喜びです。
子どもの「できた！」が増える魔法の時間
エンジョイリズム体操では、難しい技を教えるのではなく
「できた！」という成功体験をたくさん味わえるようにプログラムされています。
例えば、「トンネルくぐり」。
初めは怖がっていた子も、パパやママと一緒にくぐることで安心感を得て
「もう一回！」と自信を持って挑戦するように。
この小さな成功体験が
子どもの「やってみよう！」という前向きな気持ちを育てます。
最初は恥ずかしがっていた子も、数回の参加で笑顔があふれるように。
そんな子どもの変化を見られるのも、親の大きな喜びですね。
お家でもできる！親子エンジョイリズム体操のコツ
「教室には通えないけど、家でやってみたい！」というご家庭のために
簡単にできるポイントをご紹介します。
- 時間は短く、楽しく
長くても10分程度、子どもが飽きる前に終わらせましょう - 無理強いはNG
「やりたくない」日もあります。そんな時は無理強いせず、また別の日にトライ - 親も全力で楽しむ
子どもは親の表情をよく見ています。親が楽しむ姿を見せることが大事 - 褒めて伸ばす
できなくても「チャレンジしたね！」と努力を認めることで、子どもは挑戦し続けます
さいごに：子どもの笑顔のために、始めてみませんか？
エンジョイリズム体操は、単なる運動教室ではありません。
子どもの成長を見守り、親子の絆を深め
かけがえのない時間を作り出す特別な場所です。
「うちの子には難しいかな…」と思われるかもしれませんが
どのお子さんも自分のペースで楽しめるよう工夫されています。
お子さんの新たな一面を発見し、親子での楽しい思い出が増えていくことでしょう。
エンジョイリズム体操教室で、お会いできる日を心待ちにしています！
まずは体験レッスンから、お気軽にお越しください。
お子さまと一緒に楽しみながら、成長をサポートさせていただきます。
※体験レッスンのお申し込み・お問い合わせは、各講師のページより受け付けております＾＾